“Perfectly Perfect” – 以处女座日常生活的完美主义
处女座是星座中最为完美主义、细致入微的一位,对于生活的方方面面都非常有计划、有条理。他们认为每一件事情都应该做到最好,但这种完美主义往往会带来很多压力和焦虑。在日常生活中,处女座们也会不自觉地让自己过度劳累,甚至有些强迫症的表现。那么,作为一位处女座,怎样在追求完美的同时做到自我放松【更多相关资讯请访问WWw.555666111.coM>隆源星座】呢?
首先,了解自己的局限性,给自己一些宽容。我们都知道,完美是不存在的,任何事情都会有不尽如人意的地方。那么,在事情进行过程中,不妨先把自己对完美的期望降低一点,用心去做好自己能力范围内的事情,然后尽力而为,有所成就这就已经足够了。在这个过程中不要对自己太苛刻,学会放手,告诉自己失败并不代表全盘失败。
或许,你会觉得这样做有些难以接受,那么不妨尝试一下计划表的制定。处女座们一般都很注重时间的规划,那么在日常生活中,也可以把每一天的安排写在纸上。这样,你就能更好地掌握自己的时间,明确每一件事情应该在什么时间、怎样的状态下去处理。这种计划表的制定,除了可以减轻自己的焦虑感,还可以培养我们的计划能力以及时管理技巧,对处女座来说可以说是一举多得。
当然,在此基础上,也要学会适度的放松。宅在家里看电影、看书、泡泡澡,出门去散步、运动、和朋友聚会等等,无论哪种方式,都可以让我们舒缓身心、放松压力。我们需要明确这样的活动同样也是我们人生中的“任务”,打破“,”“100分”这样的概念,学会用心去欣赏每一个当下。
处女座是一个有趣的星座,他们可以为了完美让自己不停地奔波,却又会因为一点小问题烦恼不已。个性这个东西,一方面是与生俱来的,一方面也被阅历和成长塑造,它也是可以被完善的。我们通过以上的方式,可以尝试去放松一下心态,化解压力,尝试放下完美的追求,认真的去面对每一天的生活,追求一个更为真实自然的生活状态。