对于一个坚定自己的信念并且缺乏安全感的摩羯座，遭到拉黑是一件让他们极为伤心和彻底失望的事情。在面对这种情况时，想要挽回的步骤应该从以下几个方面入手。
首先，摩羯座需要认真思考他们的自身问题。他们需要反思自己在失去联系人时的行为，以及处理这种情况的方式。摩羯座往往倾向于过度解读事情，从而产生负面情绪，并将其反映在自己的行为中。在这种情况下，摩羯座应该试着学会控制自己的情绪，避免将负面情绪转化为行动。此外，他们也应该学会真正倾听别人的看法，并从中收获经验教训。
接下来，摩羯座应该主动寻找联系人，并坦白表达自己的感受。如果他们冷静地思考之后，认为失去联系人的原因是自己在情感沟通上的问题，那么他们应该主动向对方道歉，并且表示自己将会改正行为。同时，他们也应该建议一个聊天或见面，让彼此都感受到对方的用心和诚意。
除此之外，摩羯座也应该学会调整自己的行为和思维方式，以适应和满足他们的联系人。摩羯座在工作和生活中常常很成功，但他们倾向于过度控制自己的情感世界，让自己不易被伤害。然而，这样做不仅会让他们不易接近别人，还会让他们错失探索新世界和开拓新思维的机会。因此，摩羯座应该试着放下防备，向外界展现自己的真实感受和需求，以让别人更好地了解和支持自己。
总之，挽回被拉黑的摩羯座需要他们将注意力放在自己的情感和沟通上，并通过自省和行动改进自己的行为和思考方式。这样做不仅能够让他们重新和联系人建立联系并恢复关系，还能让他们拓展自己的人生和成长。
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