巨蟹座 6月21日至7月22日
巨蟹座的人极其敏感，情感丰富，很容易被周围的氛围及人际关系所影响，更容易因情绪而疲惫不堪。因此巨蟹座的保养方法要针对其敏感的情绪需求。
一、保持情绪稳定
巨蟹座的人容易因情感波动而影响皮肤的状态。因此，保持情绪的稳定是很关键的。多参加有益于情绪的活动，如：读书、听音乐、运动等，以此帮助情绪得到平衡。
二、饮食调理
巨蟹座的人应该多吃有益于皮肤的食物，如：芝麻、葵花子、核桃等含有丰富的维生素E和脂肪酸的食物。此外，水果、蔬菜、绿茶、蜂蜜等富含抗氧化成分和维生素C的食物也应当多吃。
三、注重清洁
巨蟹座的人的皮肤偏向干燥且脆弱，需要用比较温和的洁面产品进行清洁，千万不要频繁或过度清洁皮肤。此外，每天适量的补水也是保持肌肤润泽的重要措施。
四、注意防晒
夏季阳光强烈，巨蟹座的人肌肤容易被晒伤，因此要注意及时的防晒，尽【
运旭星座】量避免烈日下暴晒，确保皮肤的健康。
五、补充胶原蛋白
巨蟹座的人的皮肤较脆弱，容易出现缺水、干燥和松弛等现象，应当适当补充胶原蛋白，以提高皮肤的紧致度和弹性，同时自然也能使肌肤看起来更年轻。
总之，巨蟹座的人要保持良好的情绪状态，注重饮食调理、清洁保养、防晒护肤和补充胶原蛋白，才能更好地保持肌肤的健康与美丽。
